1. 太阳花种子的来源可以是花卉店或自采，选择新鲜种子有助于提高发芽率。

2. 准备一个适合的容器，如花盆或盘子，确保有足够的空间容纳种子。

3. 倒入适量的水，刚好覆盖种子，以促进其发芽。

4. 将种子均匀地撒在容器中，可播撒5-10颗，并在种子上划小孔利于透气。

5. 等待种子发芽，通常需数天，具体视种子质量和气候条件而定。

6. 种子发芽后，将容器移至阳光下，有助于幼苗健康成长。

7. 太阳花种植简单，只需注意种子、水、阳光和空间，便能培育出美丽的花朵。

8. 通过简单的种植过程，我们不仅能够享受到种植的乐趣，还能让生活环境更加美化。