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广场上的健身器材太空漫步机，锻炼的是哪些肌肉呀
发布时间：2025-02-07 12:19:29
增强心肺功能及下肢、腰部肌肉力量；改善下肢柔韧性和协调能力；提高下肢各关节稳定性。对腰肌劳损、髋关节酸痛、下肢活动障碍、肌肉无力、肌肉萎缩等有康复作用。
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