上班族怎么吃中饭，花样太多，基本上写字间的人士都是外卖为主，带饭的也有。也有相当比例的一部分上班族为了面子，都不带饭，都觉得丢不起那人，也省的同事们看破了自己内心，从而说三道四。

如果单位有食堂，那还好，尽管众口难调，多被人吐糟，但是多多少少那是一份到点就能吃到嘴的正餐。

大多数上班族多是吃外卖为主，或者自带饭菜，也有吃泡面的，也有中午下楼到附近吃饭的，也有几个人一块中午下楼去餐馆“拼饭”的 ，也有吃饼干的，也有减肥只是吃水果的，当然也有喝奶吃零食的，等等等。

不过中午简简单单对付一顿的，哪怕是点外卖的，占了大多数。尤其是挤公交车，用饭包塞着一个乐扣玻璃碗自带饭菜的，现在越来越少。

为什么？除非你做的伙食有特色，带到公司中午吃，或许不会被同事说三道四。但大多数自带的是家常便饭，长此以往，难免被人说成是会过日子。

这句话在过去是美好品德，是俭以养德。现在被人说成会过日子，就像别人说成老实人一样，在当下语境中，已经变味了。所以很多人宁愿点外卖，或者出去吃。就是丢不起那人，免得让被人说三道四。

还有一种有心人，朝九晚五，做五休二的，对一周中餐计划进行了严密的设计。举个例子如下：

周一：今天刚上班，两天没见，虽然有大把时间做饭，但毕竟是周一，点个外卖，显示下自己的阔气。

周二：今天上班，中午 还是带点蛋炒饭吧，顺便带一包奶，两个水果，简简单单，还能增加营养。

周三：今天上班，一周过了一半，今天吃个自嗨锅，简简单单对付一下，还可以体现自己的小品味。

周四：今天上班，马上到了周末，今天不带饭，下午吃点兰州拉面吧，兰州拉面不吃，要个简单的盖浇饭，简简单单对付一下。明天就是快乐星期五了。

周五：今天上班，时间真快，又到了周末，我们的口号：下了班就是周末。今天中午将就一下，点个外卖呢，还是外卖呢？实在不行，吃个桶装 泡面，明天吃顿好的。

这就是上班族中午的餐谱，没有食堂的单位，员工有无限选择，却又为吃什么发愁。那么作为上班族的你，中午都吃什么呢？

（完）