外面一些的是光波管，里面一点的是石英管。

微波炉里面的光源是光波管，也就是卤素管，它比石英管要好，石英管的升降温速度很慢。（石英管3分钟升温到110.4度，每分钟降温18度，光波管30秒钟达到200度的高温），所以对于食物的烹饪速度，石英管要远远慢于光波管，并且降温速度慢，不利于微波炉散热。