如果您已经报名了上海小金话筒比赛，但是决定不去参加比赛，建议您尽早通知主办方，以便他们能够及时做出调整和安排。您可以通过电话、邮件或者书面方式与主办方联系，表达您的决定，并说明原因。

如果您因为某些原因无法参加比赛，但是已经缴纳了报名费用，可以向主办方提出退费申请。具体的退费政策和流程可能因比赛和主办方而异，建议您在退费前仔细阅读比赛相关的条款和规定，或者向主办方咨询退费政策和流程。

感谢您的理解和合作，祝您有更好的参赛或观赛体验。