1. 巴戟天在日常生活中的食用方式多样，常用于酿酒、炖汤，或加入菜肴中。例如，与红枣、枸杞搭配炖鸡，被认为是一道具有男性壮阳补肾作用的佳肴。

2. 巴戟天对于阳虚、肾虚引起的腰酸腿软等症状有显著改善作用，是男性阴虚体质者的理想选择。

3. 巴戟天还能够熬制成美味的汤品，不仅口感鲜美、滋补身体，同时也对健康有益。

4. 巴戟天具有增加体重和抗疲劳的药用效果。实验表明，老鼠在饮用巴戟天药水一段时间后，体重和抗疲劳能力显著提高，运动时的精力更加充沛。

5. 巴戟天中提取的物质能有效对抗白细胞的恶化和发展，抑制恶性病毒的活性，因此在抗癌研究中具有重要的医学价值。

6. 巴戟天对于中老年人的身体调理具有积极作用，能缓解腰膝酸软等症状，强化腰膝功能。

7. 巴戟天不仅用于男性补肾壮阳，其在女性妇科调理方面也能发挥作用。例如，对于女性宫寒不孕等问题，巴戟天有一定的帮助。