活性炭除甲醛的效果会随着时间的推移而逐渐降低，一般建议每3-6个月更换一次活性炭。但具体更换时间还要根据使用环境和活性炭的吸附量而定。如果使用环境中甲醛浓度较高，或者活性炭吸附量已经饱和，就需要及时更换活性炭。