DHA是一种保健品，它俗称脑黄金或脑白金，吃多久是没有准确时间要求的，建议在早孕期吃几个月比较好。

DHA是补脑的，吃了以后对胎儿的脑发育、眼睛的发育有好处，这是一种保健品，吃是没有坏处的。但是吃到什么时候是没有硬性规定的，吃一点比不吃可能要好，但也不等于不吃就不好，不是这样的，还是应该合理膳食，营养饮食，保健品不是绝对的。但是既然已经吃了，吃一段时间是可以的，最好是怀孕的头几个月吃可能更好，后边孩子也大了，孕妇的胃肠功能也不好了，所以还是少吃太油腻的，DHA其实挺油的，有的时候也影响消化。没有硬性的规定说一定要吃到什么时候，吃一段时间就可以了。

此外，作为一个孕期状态良好，饮食正常的孕妇，生活中的食物就可以补充DHA，尤其是喜欢吃深海鱼、深海植物的孕妇，具体情况建议由专业医生根据孕妇体质决定。