每天通风至少3小时以上能有效去除甲醛。

甲醛是一种有害气体，长期暴露于室内环境可能对健康造成影响。为了有效去除甲醛，通风是一种经济实用的方法。以下是对通风去甲醛的详细解释：

1. 通风时长的重要性：每天至少开窗通气3小时可以有效去除室内的甲醛。这是因为通风能够帮助室内外空气流通，将室内的甲醛等有害气体排出，同时带入新鲜的室外空气。增加通风时间往往能更有效地降低室内甲醛浓度。

2. 通风时段的选择：最佳的通风时段是清晨和傍晚，这两个时段室外空气较为新鲜且温度适宜。此外，室内家具和装修材料在高温和潮湿的环境下更容易释放甲醛，因此在这两个时段通风效果更佳。

3. 其他去甲醛的方法：除了通风外，还可以使用空气净化器、植物吸附等方法去除甲醛。空气净化器可以过滤空气中的有害物质，而一些植物如吊兰、绿萝等也有助于吸收甲醛。这些方法可以结合通风一起使用，提高去甲醛的效果。

4. 长期通风的重要性：虽然短时间内通风可以有效地降低室内甲醛浓度，但长期持续的通风更为重要。因为家具和装修材料会缓慢释放甲醛，所以持续通风是保持室内空气质量的有效手段。建议在家中无人时也要保持通风，尤其是在夏季高温时期更要注重通风换气。

总之，每天至少开窗通气3小时能有效去除室内甲醛。为了保持室内空气的新鲜和健康，长期持续通风是关键。结合其他去甲醛的方法，如使用空气净化器和植物吸附等，可以进一步提高室内空气质量。