旋转拖把头建议每3个月更换一次。

旋转拖把头是清洁地板的重要工具，由于其经常接触地面上的污渍和磨损，所以需要定期更换以保持清洁效果和延长拖把的使用寿命。以下是关于旋转拖把头更换的详细解释：

1. 磨损和污垢积累：旋转拖把头在使用一段时间后，会因为频繁接触地面而磨损，同时积累大量污垢。这不仅影响清洁效果，还可能对地板造成损害。因此，定期更换拖把头是保持清洁效率和保护地板的重要措施。

2. 使用频率和环境因素：更换旋转拖把头的频率还取决于使用频率和所处环境。如果在一个灰尘较多或污渍严重的环境下使用拖把，或者频繁使用拖把，那么更换频率可能需要提前。反之，如果使用频率较低，且环境相对干净，更换周期可以适当延长。

3. 材质和品质差异：不同品牌和材质的旋转拖把头，其耐磨性和使用寿命也会有所不同。购买拖把时，可以了解拖把头的材质和耐用性信息，以便更好地判断更换周期。一般来说，高品质拖把头的使用寿命相对较长，但也需要定期更换。

总之，为了保持清洁效果和延长旋转拖把的使用寿命，建议每3个月更换一次旋转拖把头。同时，根据使用频率、环境和拖把头的材质等因素，可以适当调整更换周期。定期更换拖把头可以确保地板得到有效清洁，同时保护地板不受损害。