被子最好晒2至3小时。

详细解释如下：

被子是我们日常用品，长时间使用后会积累潮湿和汗味，需要定期进行晾晒。晒被子的主要目的是去除潮湿、去除异味并恢复其蓬松柔软的状态。

晒被子的时长

晒被子的时间不宜过长，一般来说，2至3小时是较为合适的。在这个时间范围内，被子能够充分晾晒，达到去湿、去味的效果。如果晒的时间过长，尤其是阳光强烈时，可能会导致被子中的纤维受损，反而影响被子的使用寿命。

晒被子的注意事项

1. 选择时间：晾晒被子最好选择在阳光充足的中午时段，这样能够更好地去除潮湿。

2. 定期晾晒：一般来说，每隔一到两周晒一次被子是较为合适的。

3. 避免暴晒：强烈的阳光虽然能够迅速晒干被子，但也可能损害被子的纤维，导致被子变薄变脆。因此，在晾晒时要注意做好遮阳工作。

4. 翻转被子：晒被子时，可以轻轻拍打并翻转被子，使其正反两面都能均匀晒到，达到更好的晾晒效果。

总之，掌握正确的晒被子方法和时长，不仅有助于保持被子的清洁和干燥，还能延长其使用寿命。