一般而言，家庭日常卫生应保持每天清洁。这包括早晨起床后开窗通风、整理床铺、清洗日常使用的茶杯、擦拭家具表面灰尘、更换垃圾袋等。餐后，应及时清理餐厅和厨房，清洁灶台、油烟机表面，并清洗油烟机内的过滤网。完成这些工作后，应将水龙头和水池擦干，避免水渍残留。

至于家庭大扫除，建议在条件允许的情况下每月进行一次，如果时间紧张，每季度至少进行一次也是可以的。大扫除是指深度清洁，包括擦拭窗帘、清洁窗户轨道、扫除蜘蛛网、深度清洁厨房和卫生间等。

房间卫生的频率取决于居住情况和房间易积灰的程度。如果居住者不是上班族，房间容易积灰，建议每两天进行一次全面打扫，或者使用吸尘器简单清理。对于上班族而言，一周打扫一次房间卫生通常是合适的。