1. 床单和枕巾的清洁频率通常建议每月一次。

2. 在春秋季节，由于气候温和，床单和枕巾大约每1到2个月清洗一次，以保持卫生。

3. 冬季由于天气寒冷，可以延长至3个月更换清洗一次，但应确保在此期间有足够的阳光曝晒，以达到杀菌效果。

4. 夏季时，建议选择轻薄的被褥，这样即使半个月或一个月清洗一次，也不会造成不便。