换花土的频率一般是每隔1到3年进行一次，但具体时间取决于花的种类、土壤质量以及养护方式。

不同种类的花卉对土壤的需求和消耗是不同的。一些生长迅速、根系发达的花卉，比如吊兰、月季等，因为生长过程中会消耗大量的土壤养分，所以需要更频繁地更换花土。通常，这类花卉建议每隔1到2年就换一次土。而一些生长较慢或者对土壤需求不高的花卉，如多肉植物，换土的频率可以稍微降低，一般每隔2到3年换一次土。

除了花卉本身的特性，土壤质量也是决定换土频率的重要因素。如果土壤贫瘠、保水性差或者出现板结现象，那么就需要及时更换新的花土。良好的土壤应该具备适当的肥力、良好的透气性和保水性。

此外，正确的养护方式也会影响换土的频率。如果平时对花卉的养护得当，比如定期施肥、浇水等，土壤保持较好，就可以适当延长换土的间隔时间。相反，如果忽视养护，导致土壤贫瘠或者病虫害严重，就需要提前更换花土。

总的来说，换花土的频率并没有固定的标准，需要根据具体情况灵活调整。在养护花卉的过程中，要密切观察土壤的状况，根据花卉的生长情况和土壤的变化来决定的换土时间。这样能够更好地满足花卉的生长需求，让花卉茁壮成长。