做一次汗蒸的价格在上海市区一般在60元到200元之间。 下面我将详细说明这一价格范围背后的因素。

价格因素解释：

1. 场所类型：汗蒸馆可以分为多种类型，包括传统型汗蒸馆、豪华SPA汗蒸馆以及健身房内部的汗蒸房等。不同类型的汗蒸馆，其提供的设施和服务有所不同，价格也会有所差异。一般的传统汗蒸馆收费较为亲民，而豪华SPA汗蒸馆则可能提供更为优质的服务和环境，收费相对较高。

2. 服务内容：汗蒸服务可能包含单纯的汗蒸体验，也可能包含其他附加服务，如茶水、按摩、泡澡等。这些附加服务的多少和质量也会影响汗蒸的最终价格。一些高端场所提供的综合服务更完善，价格自然也会相应提高。

3. 地理位置：上海市内的不同区域由于经济发展水平、地段租金等因素的差异，汗蒸馆的价格也会有所不同。市中心或繁华地段的汗蒸馆往往收费较高，而郊区或相对偏远地区的汗蒸馆价格则可能更为亲民。

4. 会员优惠：很多汗蒸馆为了吸引回头客或者长期会员，会提供会员优惠措施。对于经常光顾的顾客来说，办理会员卡可以享受一定的折扣，这也是影响最终消费的重要因素之一。

总体来说，上海做一次汗蒸的价格受多种因素影响，消费者可以根据自己的需求和预算选择合适的汗蒸场所。建议在消费前了解清楚具体价格和服务内容，以便获得最佳的汗蒸体验。