空调连续开启时间建议不超过24小时。

空调在夏季的使用频率较高，对于空调的使用时间，其实并没有一个固定的标准。空调可以连续开启多久，取决于空调的品牌、性能、使用环境以及使用方式等多个因素。

空调的性能与环境因素

不同的空调品牌和性能，其持续工作的时间也是不同的。高性能的空调，由于高效的制冷效果和稳定的运行状态，可能在连续开启数小时甚至一整天后仍然能够保持良好的运行状态。然而，长时间连续使用空调可能会导致室内湿度过低，空气干燥，不利于健康。因此，在环境湿度较高或室内空气质量较差的情况下，建议适当开窗通风或使用空气净化器等设备来保持室内空气的新鲜和湿度平衡。

健康因素考虑

长时间使用空调，特别是在密闭环境中，容易导致空气不流通，增加病菌滋生的风险。长时间处于这样的环境中可能导致人体免疫力下降，易患感冒等疾病。因此，除了设置合理的室内温度外，还应该适时开窗通风或短时间关闭空调休息。

节能与环保考虑

长时间开启空调不仅会消耗大量电能，还可能对环境造成一定影响。因此，在不影响舒适度的前提下，可以适当调高室内温度或使用定时功能来减少空调的连续开启时间。此外，定期清洁空调滤网也能提高空调的效率和使用寿命。

总之，虽然空调可以连续开启较长时间，但为了健康、节能和环保考虑，建议空调连续开启时间不要超过24小时。在长时间使用空调的过程中，应适当开窗通风，保持室内空气的新鲜和湿度平衡。同时，注意节能和环保，合理使用空调。