没有微波炉的话，可以使用保温饭盒带饭，或者使用电热饭盒。

电热饭盒是一种通过发热体通电后，使饭盒内部产生高温蒸汽而达到加热保温的目的的一种生活小家电，如下图，其使用方法为：

将电热饭盒盒身底盖扣上；

将饭菜分别盛放在饭盒、汤盒盖好盖子，摁下排气盖；

打开电热饭盒盒身电源线卡位；

插上电源，打开开关，一般情况等待30至50分钟，饭菜热好后自动恒温控制不担心烧焦问题。

说明：电热饭盒只是加热饭菜，并不具备煮熟米饭、蒸肉等食物加工煮熟的功能。