很多人经常会去超市买一些速冻食品放在家里备用，在没有食物吃的时候就可以将就一下。随着越来越多的食品变成速冻形式，这种保存时间长且烹饪简单的食品受到了大家的欢迎。那么，速冻食品可以保存多久？经常吃速冻饺子是否可行？

1. 速冻食品的保存时间：在适宜的保存条件下，速冻食品可以保存大约一年。根据我国的规定，在零下15至18度的环境中，完好包装的冷冻产品可以存储9个月。然而，如果妥善保存且冷冻条件适宜，这一期限可以适当延长。但是，一旦超过一年，就不建议继续食用。

2. 过期食品的处理：如果误食了过期的速冻食品，每个人的反应可能不同。有些人可能会出现腹泻、恶心等不适症状，而有些人可能没有明显反应。如果出现不适，应及时服药或就医。如果没有不适感，应多喝水以帮助身体排毒。

3. 经常食用速冻食品的问题：速冻食品通常味道鲜美，这可能是因为添加了较多的调味品。频繁食用高盐分的速冻食品可能对心脏、肝脏和肾脏功能造成损害，并增加患心脑血管疾病的风险。

4. 选择速冻食品：速冻食品的生产和储存条件要求较高。购买时，最好选择正规渠道，如正规超市和市场。避免在卫生条件不佳的小市场购买，因为这些因素会影响速冻食品的品质。

5. 速冻食品的存放期限：速冻食品在适当的保存条件下，最多可以存放一年以上。在零下15至18度的环境中，完好包装的冷冻产品可以存储9个月。只要冷冻条件适宜且保存得当，食用期限可以适当延长，但超过一年的速冻食品最好不要食用。