我可以告诉您，婴儿的视觉系统在出生后逐渐发展和成熟。通常情况下，婴儿在出生后的几周内会逐渐适应光线的变化。

在新生儿期，婴儿的眼睛对强光非常敏感，因此建议在白天保持室内明亮但柔和的光线，以帮助他们适应外界环境。晚上睡觉时，可以使用较暗的灯光，以提供足够的安全感。

一般来说，当婴儿能够稳定地抬头并注视物体时，大约在3个月左右，他们的视觉系统已经发育到可以适应较亮的光线。此时，您可以逐渐增加室内的亮度，但仍需注意避免过强的光线刺激婴儿的眼睛。

需要注意的是，每个婴儿的发育进程可能会有所不同，因此最好根据您的婴儿的具体情况进行判断。如果您有任何关于婴儿视觉发育的疑问或担忧，建议咨询儿科医生或眼科专家的意见。