对于美孚一号全合成机油，其更换通常建议每行驶1万公里或1年后进行。然而，值得注意的是，即使达到这个里程，机油仍有其使用寿命。在无堵车的驾驶条件下，可以适当延长至1万公里再进行常规保养。全合成机油的显著特点是更换周期较长，金美孚1号同样具备这一特性。

全合成机油的更换周期通常为1万公里，但若一年内行驶里程超过5千公里，建议在8千公里时进行更换，以保证机油性能。同时，机油滤清器的更换也需关注，普通滤芯的最长更换周期为7千公里。为此，选择长效滤芯是明智的选择。当感觉机油性能有所下降时，全合成机油的动力衰减期大约在5000公里左右，但仍可正常使用。

虽然建议每1万公里更换一次全合成机油，但若感觉性能明显衰退，应及时更换，因为全合成机油的动力衰减期大约在5000公里。这样可以确保发动机始终得到最佳保护。