桶装水作为一种便捷的饮用水，被广泛使用。但关于桶装水的保存期限、开封后的饮用量以及最佳饮用时间等问题，很多人未必清楚。本文将对这些问题进行详细的探讨。

桶装水的保存期限一般为3个月左右，具体时间受到桶装水质量、密封性和存放环境的影响。优质的桶装水密封良好，存放在阴凉通风的地方，其保存期限可适当延长。反之，如果桶装水质量较差、密封性较差或存放环境恶劣，如阳光直射、潮湿等，其保存期限会缩短。

桶装水开封后的饮用量也需注意。成年人每日需水量在2000-3000毫升左右，但具体饮用量还需考虑个人体质、气候及活动水平。建议桶装水开封后每天饮用1-2升，既能满足人体所需，又不会造成过量饮水对身体的不良影响。

最佳饮用时间应选择早晨起床后、上午10点左右、下午3点左右和睡前。早晨饮用一杯水可促进新陈代谢，帮助排毒；上午10点和下午3点饮用一杯水可补充体内水分，保持健康；睡前饮用一杯水可降低血液粘稠度，预防血栓形成。

另外，使用桶装水还需注意以下几点：避免长时间暴露在阳光下，以免破坏水中的营养成分并滋生细菌；避免开封后存放超过7天，以防水质变差或滋生细菌；注意饮用量，不要一次喝太多或太少，建议每天1-2升；选购优质桶装水，选择信誉良好的品牌和厂家；定期清洗饮水机，确保水质卫生。

综上所述，桶装水的饮用时间与饮用量受到多种因素影响。为了保障健康，应关注桶装水的保存期限、饮用量以及最佳饮用时间，并采取措施避免长时间暴露在阳光下、避免开封后存放过久、注意饮用量、选购优质桶装水以及定期清洗饮水机等问题。