1、需要长时间保存，可以冷藏或者冷冻，短期保存选冷藏，中长期保存选冷冻。制作好的宝宝辅食，在室温下只能放置2个小时，现在的高温天气，最好不要超过1小时。

2、1-2天内能吃完，就可以冷藏保存；想保存时间更长，就冷冻，为了更好的口感和营养，最好1周内吃完，不要超过1个月。

3、点妈自己冷冻辅食的时候，觉得1个月之后，辅食的口感会有明显的变化，所以最好不要超过1个月吧。

4、标明食物种类和日期，这样会直观一些，以免自己忘记了时间，拿储存过久的辅食给宝宝吃。