1、首先将冰晶坐垫取出来待用。

2、然后先将冰晶坐垫的盖子拧开，内盖外盖都要拧开。

3、看一下盖子拧开后的样子，如图所示。

4、接下来将冰晶全部加入到坐垫里面。

5、加完冰晶后就可以往坐垫里面倒入清水了。

6、加完水后接着将冰晶坐垫的盖子拧紧，注意要拧紧确保不漏水。

7、最后将冰晶坐垫放到椅子上就可以了，如图所示。