焖烧杯和保温饭盒是不一样的。焖烧杯是可以将生食物焖烧成熟的，而保温杯就仅仅是用于保温食物。如果你是为了带饭到学校中午吃的话，那么个人建议你最好是使用保温杯。我家也有保温杯，但是不是你说的这个，我用的是face的。因为之前用他们家的保温杯感觉挺好，所以就买了装饭的保温罐。保温效果6小时都是很不错的。所以你只要买个保温罐就可以了。