要使指甲油在紫外线照射下干燥，时间取决于UV灯的功率和指甲油的成分。一般情况下，指甲油需要照射1到6分钟。例如，使用36W的美甲灯，通常只需1至2分钟指甲油就能干燥。而9W的美甲灯则需要照射6分钟左右。48W的美甲灯则只需1分钟即可。功率越大，指甲油干燥得越快。

需要注意的是，虽然紫外线强度增加可以使指甲油更快干燥，但紫外线强度越大，对皮肤和眼睛的潜在危害也越大。因此，选择适合自己的UV灯功率时，应考虑个人需求和健康风险。

对于追求快速干燥效果的人来说，高功率的UV灯是一个不错的选择。然而，使用高功率灯时，请确保保持适当的安全距离，并避免直接接触紫外线。长时间暴露在强紫外线环境下，可能会导致皮肤晒伤或其他健康问题。

为了减少紫外线对身体的潜在危害，可以考虑使用含有抗紫外线成分的指甲油。这类指甲油能在一定程度上保护指甲和周围的皮肤免受紫外线的伤害。同时，佩戴防护眼镜和涂抹防晒霜也是减少紫外线伤害的有效方法。

总的来说，选择适合自己的UV灯功率和指甲油是关键。在追求快速干燥效果的同时，也要注意个人健康安全，采取必要的防护措施。