新房存在的有害物质主要有：甲醛、苯、氨气和挥发性有机化合物。

甲醛是最常见的有害物质之一。它主要来源于装修材料中，如地板、家具、墙面涂料等。甲醛是一种强烈的刺激性气体，长期暴露可能对人体健康造成危害，如引起呼吸道疾病、皮肤问题等。

苯也是新房中常见的有害物质。它主要来源于油漆、涂料等装饰材料的溶剂中。苯具有特殊的芳香气味，但长期接触可能导致头晕、乏力等症状，严重时还可能影响造血系统。

氨气在新房中也是一个需要关注的问题。氨气主要存在于建筑墙体及家具涂层材料中。其挥发周期较长，长时间接触可能引发呼吸道问题。尤其在冬季或室内环境密闭的情况下，氨气的浓度更容易超标。

此外，新房中还可能存在许多挥发性有机化合物。这些化合物主要来源于装修材料中的溶剂和粘合剂等。VOC会影响室内空气质量，长时间暴露可能导致头晕、恶心等不适症状。这些物质主要来源于地板、墙纸、家具等装修材料。

总的来说，新房中的有害物质主要来源于装修材料，包括甲醛、苯、氨气和VOC等。这些物质在装修过程中会释放出来，影响室内空气质量。因此，在装修完成后，建议进行室内空气检测，确保空气质量达标后再入住。此外，入住后也应保持良好的通风习惯，以助于室内空气的流通和有害物质的挥发。