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靠墙倒立要倒多长时间才算合格

发布时间:2025-01-31 09:58:44

没有什么合格不合格之说!

主要是看个人的体质来!

如果你能坚持就坚持!不过过长时间倒立!

对大脑的发育不好!

要多久才能不靠墙

要看你自己是否掌握了技巧!

不会摔下来了!

没有一定的时间标准

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