被子洗了晒2至4小时为宜。

解释如下：

1. 合适的晾晒时间：洗完被子后，选择一个阳光充足的日子晾晒，通常晒2至4小时是较为合适的。这段时间足以让被子干燥，去除湿气，且不会因暴晒过度而导致材质损害。

2. 考虑季节因素：晾晒时间也需根据不同季节有所调整。例如，夏季阳光强烈，晾晒时间可以稍微缩短；而春秋季节阳光较为温和，可以适当延长晾晒时间。

3. 检查被子状态：在晾晒过程中，要时常检查被子的干燥程度。若被子已经干燥，就可以及时收回，避免长时间暴露在户外，尤其是在潮湿的环境中。潮湿的环境可能会带来新的湿气，影响被子的干燥效果。同时也要注意避免太阳暴晒使被子受损或变形。被子的晾晒是一项很重要的工作，恰当的晒被子可以有效地改善睡眠质量，防止疾病的发生和传播。希望以上的建议能够帮助您合理安排晾晒时间，更好地保养您的被子。选择恰当的晾晒时间既可以延长被子的使用寿命又能有效地避免问题如霉菌等发生确保了被子盖着的舒适性甚至帮助提升了身体的健康程度等等一系列的积极因素可以被体会到。 如果有条件也可以参考关于科学养护纺织品的书籍内容等更多的方法更好的对被子进行养护和清洁工作。