草席与竹席各有特点，具体哪个好取决于个人喜好和使用场景。

草席较好，其优点如下：

1. 凉爽感强：草席的天然纤维结构使其具有良好的透气性和吸湿性，能够在炎热的夏季提供凉爽的睡眠体验。

2. 适用范围广：草席适用于各种床垫，且价格相对亲民，适合大众消费。

3. 天然环保：草席来源于天然植物纤维，无化学添加，符合环保理念。

竹席的优点：

1. 耐用性强：竹席的材质坚硬，使用寿命长，不易磨损。

2. 抗菌防螨：竹子具有天然的抗菌性能，竹席对于敏感皮肤的人群来说是一个很好的选择。

3. 凉爽度更高：在高温天气，竹席的凉爽度相对较高，能够迅速散热。

总的来说，草席和竹席各有优势。草席适合日常使用，价格适中，凉爽感强，适用于各种床垫。而竹席则更适合长时间暴露在高温环境下的场合，其耐用性强，抗菌防螨，对于追求更高凉爽度的人群来说是一个不错的选择。因此，选择草席还是竹席应根据个人需求和使用场景来决定。如果追求性价比和日常通用性，草席是不错的选择；如果需要在高温环境下长时间使用或追求更高的凉爽度和耐用性，竹席可能更适合。