1. 机房中的电磁辐射水平通常受到严格控制，以符合国家和国际的健康标准。例如，按照国际MPRⅡ标准，50厘米距离内的电磁辐射暴露量应低于25V/m。

2. 长时间在电脑前工作确实可能对健康产生一些影响。电脑屏幕发出的电磁辐射可能对人体的多个系统产生影响，包括循环系统、免疫系统、生殖系统和代谢功能。

3. 研究表明，高强度的电磁辐射可能增加癌症的风险，并可能对生殖健康产生不利影响，如降低精子质量，以及增加自然流产和胎儿畸形的可能性。

4. 电磁辐射还可能对心血管系统产生影响，表现为心悸、失眠等症状，并对视觉系统造成不利影响，如视力下降和白内障的风险增加。

5. 为了降低电磁辐射对人体的潜在危害，建议采取以下预防措施：定期休息，保持适当的坐姿，确保眼睛与屏幕之间有适当的距离；保持良好的室内环境，包括适宜的温度、清洁的空气和适当的光线；定期清洁皮肤，并补充适当的营养，如富含维生素A和蛋白质的食物。

6. 此外，使用防护装置和定期检查电脑设备也有助于减少电磁辐射的接触。通过这些措施，可以最大程度地减少在机房环境中工作对健康的潜在影响。