新房解压需要至少三个月到半年左右。

新房在建造过程中会承受各种压力，包括建筑材料的压力、施工过程的压力等。因此，在竣工后需要进行解压，以确保房屋的安全性和稳定性。解压的过程主要包括以下几个方面：

1. 房屋内部装修完成后，需要一段时间来让装修材料释放有害气体。这期间，室内要保持通风良好，加速空气流通，有助于有害物质的挥发。这个过程通常需要一到两个月的时间。

2. 新房需要时间来适应外部环境。由于房屋刚建成，各个部分都在逐渐稳定的过程中，因此需要一段时间来适应外部环境的变化，确保房屋结构的稳定性。这个过程是逐渐完成的，需要数月到半年不等的时间。

此外，除了上述两个方面外，新房子解压还要考虑人的因素。刚搬入新房的人可能会因为环境改变而产生压力感，需要一段时间来适应新环境和新生活。这段时间的长短因人而异，但通常也需要几个月的时间来逐渐解压和适应。

综上所述，新房解压的时间取决于多个因素，包括装修材料、外部环境以及人的适应能力等。为了确保居住安全和舒适，新房解压至少要三个月到半年左右的时间。在此期间，需要注意室内通风、保持房屋结构的稳定，并尽量适应新环境和新生活。