被子晾晒时间不宜过长，也不是次数越多越好。最佳的晾晒时段是中午11点到下午2点，两个到三个小时已足够。如果晾晒时间过长或次数过多，棉被中的纤维可能会缩短并容易脱落。

专家建议，被子晾晒三个小时为最佳时长。在晴天晾晒被子时，最佳时间是上午11点到下午2点半。如果想要晾晒更长时间，需要注意及时收取被子，避免寒气和湿气的侵入，否则会导致被子受潮，适得其反。

并非所有类型的被子都适合在阳光下晾晒。例如，合成纤维材质的棉絮应避免长时间暴露在日光下。而羽绒被和羊毛被也不宜晾晒在太阳下，因为高温会使得其中的油分发生变化，产生异味，并且可能导致质变和脆化，成为虱子细菌的滋生地。

在晾晒被子时需要注意以下细节：

1. 棉被可以直接晾晒。在上午11点到中午2点半这段时间内，阳光最为充足，适合晾晒被子，此时棉纤维能够达到适当的膨胀程度。

2. 化纤面料或混合纤维面料的被子不宜在阳光下曝晒，因为长时间高温可能会释放出化学物质。这类被子可以先覆盖一层薄棉布再进行晾晒，以保护被面不受损害。同样，羊毛被和羽绒被在晾晒时也最好覆盖一块棉布。

3. 晾晒好的被子切忌拍打。棉被中的棉花纤维粗而短，容易碎落，尤其是在刚晾晒好之后，如果用棍子用力拍打，会使棉花纤维断裂成棉尘，影响使用。合成纤维被子和羽绒被也不宜拍打，因为拍打可能会导致纤维结构受损，影响保暖效果。正确的方法是用刷子轻轻刷去表面的浮尘即可。