一般合格的床垫基本可以用个三四年，质量好的床垫一般能使用5-10年甚至更久。当然还要看个人的维护。长时间不换的床垫会布满各种螨虫、细菌、真菌、霉菌等，有可能诱发各种传染病和皮肤病，为了保证睡眠质量和身体健康，最好5年更换一次床垫。