预时间加上烹饪时间。苏泊尔电饭煲的预时间是指设置多久后开始加热。具体计算方法为预的时间有烹饪的时间，需要在两个小时之后喝粥，可以将预时间设定为两小时后，这样电饭煲就会在半小时后自动开启煮粥模式，煮粥时间为一点五小时，这样两者相加刚好等于两小时，两小时到了之后电饭煲就会自动停止，发生提示声。