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为什么游泳时在水利待一段时间后,身体觉得很冷

发布时间:2025-02-07 20:57:40

可能你比较瘦,糖原积累少,脂肪少。

水中导热速度是空气的28倍。在水中,不仅运动时耗能,就算不动也会耗费体能。这时身体就会代谢糖原和脂肪供能,维持运动和体温。

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