保护颈椎、提高大脑功能、缓解疼痛是黍子枕头的重要作用，长期使用能提高睡眠质量预防颈椎病发生还能缓解疼痛。

黍子是五谷杂粮的一种，它不但能加工成食物供人类食用还能用来做枕头，用它做成的枕头具有很好的保健作用，长期使用能维持身体健康，而且能预防缓解失眠，防治颈椎病发生对维持人体健康有一定的好处。保护颈椎是黍子枕头的重要作用，人们使用这种枕头具有很好的托举作用，还能对颈椎产生一定按摩作用，能让人类颈椎得到放松，会让它保持健康状态，对人类因颈椎病导致的头晕和头痛，有一定缓解作用。

提高人类大脑功能也是黍子枕头的重要功效，人们使用这种枕头能加快颈椎部位的血液循环，提高脑细胞活性，并能让脑神经吸收充足营养，可防止人类大脑功能减退，长时间使用这种枕头会促进智力发育，也能提高记忆力，特别是中老年人群使用这种枕头后能防止记忆力减退，预防老年痴呆发生。

提高睡眠质量也是人们长期使用黍子枕头的重要好处，这种枕头的硬度适中，对人类颈椎有一定保护和按摩作用，而且能加快颈椎部位的血液流动，可防止大脑供血不足出现，除此以外它还能散发出自然的香味，人在呼吸时吸入这种味道能让身心得到放松，会尽快进入到睡眠状态，能有效提高睡眠质量，预防缓解失眠。

使用黍子枕头还能缓解疼痛，它不但能保护颈椎预防颈椎病变，对人类经常出现的头痛和颈椎酸痛也有很好的缓解作用。黍子枕头中还含有天然的芸香苷，这种物质也能被人体吸收，而且能净化血液，加快身体内血流动速度，促进血液循环，能防止血压升高，长期使用能维持身体健康提高人体健康水平。