厕所蹲坑经常堵塞的主要原因是使用不当和管道问题。

详细解释：

1. 使用不当：厕所蹲坑堵塞往往与使用习惯有关。例如，不正确的卫生纸使用方法，如将大量卫生纸直接丢入厕所内，而不是扔入纸篓。纸质物品不易被水冲走，堆积多了便会导致堵塞。另外，倾倒其他非冲厕垃圾，如湿巾、卫生巾等物品也容易造成堵塞。此外，一些较大的异物如厕纸团过大或堵塞物不慎掉入也可能导致堵塞。

2. 管道问题：管道老化或设计不合理也可能造成厕所蹲坑堵塞。管道长期受污水冲刷和侵蚀，可能导致管道内壁附着大量的垢物，减小了管道的有效直径，从而增加了堵塞的风险。同时，管道的设计布局若存在不合理之处，比如弯道过多或者管道直径过小，也容易导致堵塞。

3. 维护不足：一些公共场所的厕所可能因为维护不当而导致蹲坑堵塞。比如长时间不进行清理，导致管道内部积累的污垢过多。此外，清理不彻底或清理方法不当也可能加剧堵塞问题。

为了避免厕所蹲坑堵塞，我们应该养成良好的使用习惯，避免将非冲厕垃圾投入厕所，同时定期清理和维护厕所设施。对于公共场所的厕所，管理部门也应加强维护和检查，确保厕所的正常使用。当遇到堵塞问题时，应及时联系专业人员进行处理，避免私自处理导致更严重的后果。