1、油漆的挥发性有害物质危害

油漆中含有挥发性有害物质，如甲醛、苯、二甲苯、甲苯等，这些物质除了能够刺激眼睛、喉咙和呼吸道外，还会伤害中枢神经系统和造血系统，还会产生致癌物质，对人体健康造成长期危害。呼吸这些物质的挥发对人类健康危害极大，但并不是直接在呼吸时就能感知到危害。

首先，刚刚涂完油漆，呼吸系统中会附着大量的深度侵蚀的有害气体分子，所以刚刚涂完呼吸时会感到呼吸困难、嗓子发痒等。而且如果长期吸入油漆的有害物质，则它们会在人体内积聚起来，伤害人体免疫系统和各内脏，并导致慢性呼吸道疾病和各种癌症。

2、不同油漆材料对身体的影响不同

不同油漆材料所含的有害物质不同，有些油漆及其有害物质可能对人体的危害程度更为严重。比如说，涂装木匠用油漆的最大风险在于其含有甲醛，而涂装汽车、家具等用油漆的有害物质则包括甲苯、二甲苯、苯等有害气体。而且，在各种油漆中，几百种化学物质的组合可能会把毒性从高到低排列。

因此，如果您正在装修或使用油漆时，一定要选择环保、健康的材料，不仅能减少对人体的伤害，而且还能保证装修材料的品质。

3、常识性呼吸和心脏系统刺激

除了对有害物质的直接伤害之外，油漆还能刺激呼吸道和心脏系统。这种反应不仅包括了因挥发性有害物质引起的正常呼吸道压力增加，还包括了因密闭油漆的场所导致的室内二氧化碳过量，导致血氧不足等问题。

此外，有些油漆中还有强烈的气味，如沥青漆等，可以刺激神经系统，造成头痛、眼睛疼痛、呼吸困难、昏迷等症状，还会增加急性呼吸系统感染、支气管炎等疾病的发生机率。

4、提高卫生、通风可以减少油漆给人带来的危害

之前提到过，长期使用油漆的挥发性有害物质对人体健康造成的危害极大。不过，如果做好了适当的防护措施，还是可以减少这种危害的。

首先，提高卫生，通常情况下，油漆是由工程师和建筑工人操作的，然而在一些情况下，如家装，不管是消费者还是工人，都应该养成良好的卫生习惯，比如说带着口罩防护，要做好充分通风、避免大面积集中涂漆等。还要选择绿色环保的水性漆，比传统的油性漆更健康安全。