要煮好速冻粽子，先将其从冷冻室解冻是关键。对于口感软糯的粽子，一般建议解冻后用普通锅煮30分钟以上。如果是肉馅的粽子，可以先用大火烧开，然后转为小火慢煮40分钟，确保馅料熟透。对于素馅粽子，可以将它们放入清水中煮沸，切换为小火煮30分钟，最后关火让粽子在锅中焖10分钟，这样可以保持粽子的原汁原味。

如果粽子是直接从冷冻室取出，未经过解冻，那么需要先让水温加热至足以解冻粽子，大约需要20分钟左右。使用高压锅的话，煮熟时间会缩短至10分钟，但高压锅的压力烹饪可能会改变粽子的部分口感。

值得注意的是，超市购买的速冻粽子通常已经经过烹煮，直接使用煮或隔水蒸的方法，至少需要30分钟。尽管多煮一些时间也不会有问题，但为了保证粽子的口感和食品安全，建议按照上述步骤操作，适当延长烹饪时间即可。