地暖刨地的方法如下：

地暖刨地通常是为了维修、更换地暖管道或调整地暖布局。这一过程需要谨慎操作，以免损坏地暖管道或影响其他地面设施。

首先，选择合适的工具至关重要。 地暖刨地常用的工具有电锤、水电钻和手持圆锯等。电锤能够快速破开瓷砖、水泥地面等硬质材料，是刨地的有力工具。水电钻则适用于打孔和精细切割，特别是在需要避开地暖管道时非常有用。手持圆锯则适用于切割较大的地面板块。使用这些工具时，务必佩戴好防护装备，如安全帽、护目镜和防尘口罩，以确保操作安全。

其次，明确刨地的范围和深度。 在刨地之前，需要仔细规划刨地的范围和深度。这通常需要根据地暖管道的布局和地面材料的厚度来确定。如果只是为了维修或更换部分地暖管道，那么只需在需要维修的区域进行刨地。如果需要重新调整地暖布局，那么可能需要刨开更大面积的地面。在刨地时，要注意控制深度，以免损坏地暖管道或影响地面的结构安全。

最后，进行刨地操作并注意安全事项。 在开始刨地之前，确保现场通风良好，以排除操作过程中产生的灰尘和异味。操作时要保持专注，避免误伤自己或他人。在刨地过程中，如果发现地暖管道或其他地下设施，应立即停止操作并寻求专业人员的帮助。完成刨地后，需要及时清理现场，将产生的垃圾和废弃物妥善处理。

需要注意的是，地暖刨地是一项专业性较强的工作，如果不具备相关经验和技能，建议寻求专业人员的帮助。专业人员通常具备丰富的经验和专业的工具设备，能够更安全、更高效地完成地暖刨地工作。此外，在进行地暖刨地之前，最好先了解当地的相关法规和规范要求，以确保操作符合相关规定。