鱼缸过滤海绵建议每月更换一次。

解释如下：

鱼缸过滤海绵是过滤系统中的重要部分，其主要功能是捕捉鱼儿的废物、残留食物以及水中的杂质。由于长期使用，这些海绵会逐渐饱和并积累过多的杂质，导致过滤效果下降。为了确保水质清洁和鱼儿的健康，定期更换过滤海绵是至关重要的。

一般来说，鱼缸过滤海绵的使用寿命与其使用频率和水质状况密切相关。如果鱼缸中的鱼数量较多或者喂食频繁，海绵的工作负担相对较大，使用寿命会相应缩短。因此，为了确保过滤效果和水质安全，建议每月更换一次过滤海绵。这样既能保证过滤系统的正常运行，也能有效维护鱼缸的生态平衡。

另外，鱼缸过滤器的清洁和保养也非常重要。除了定期更换海绵外，还应该定期检查过滤器的工作状态，清理过滤器中的残留物，确保过滤器的正常运行。同时，注意水质管理，定期检测水质的各项指标，确保水质符合养鱼的要求。只有做好这些工作，才能保证鱼儿的健康和鱼缸的生态平衡。

总之，为了保证鱼缸过滤系统的正常运行和水质安全，建议每月更换一次过滤海绵，并定期进行清洁和保养工作。这样不仅可以确保鱼儿的健康，还可以延长鱼缸的使用寿命。