1. 恒温通常指的是保持一个稳定的温度，例如恒温20℃，意味着温度保持在20℃不变。

2. 实现恒温需要精密的仪器来实时监测温度变化，并调节设备以保持温度稳定。

3. 在夏季使用空调时，室内外温差应控制在5℃至10℃之间，避免人们进出时因温度变化过快而感冒。

4. 空调制热模式启动时，初始使用低风挡，30分钟后切换到中风挡以提高效率。

5. 冬季使用空调时，应避免将温度设置得过高，比如不要超过空调设计的最高温度30℃，以免造成设备过载、耗电量增加甚至损坏压缩机。