1、被子的保洁清洗

被子在使用一段时间之后一定要进行清洁，具体清洁时间需要根据日常使用情况来判断。如果被子没有遇到污渍及其它劣化因素，可以按照季度进行一次普洗；如果被子因为吸汗后长时间不干、沾染到血渍等污渍，建议立马进行清洁。

被子的清洁方式也需要注意，建议使用酒精或者热水进行消毒，不要使用洗衣粉或者漂白剂。如果使用漂白剂，容易破坏被子的细节，让被子变得脆弱、寿命缩短。

2、根据材质选使用时长

被子的使用寿命会因为被子的材质而变化，棉被可以使用1-2年，羽绒被可以使用2-3年

因为棉被材料比较容易进行洗晒晾干，所以使用寿命相对来说比较长，而且适用人群比较广。羽绒被不容易清洗，而且阳光下暴晒会影响使用寿命，所以使用寿命相对也会缩短。因此，正确选择被子材质对于被子的使用寿命也至关重要。

3、判断破损的情况

被子的寿命也会因为损坏而缩短，例如：被面的绒毛开始掉落、里料渗漏、被子掉线等等。当被子出现这些种症状的时候，就代表着这个被子无论从卫生还是保暖最基本的要求都无法保障了，需要及时更换被子。

在使用被子时，应该避免用力拉扯，尽量轻柔地处理被子，否则就会使得被子的细节损坏，影响被子的实际寿命。

4、购买换新有一定的时机把握

有些时候，被子即使没有发生劣化或破损，过了一段时间也应该换新。因为随着时间的推移，被子中的棉花或羽绒逐渐变形，质量也会逐渐降低。尤其是羽绒被，就算没有破损，也建议在3-5年就更换一次，以保障睡眠质量。