茑萝发芽的方法主要有浸泡法、保温法、沙藏法和晒种法。

浸泡法是一种常用的催芽方式。将茑萝种子浸泡在30°C左右的温水中，时间持续12-24小时。这样做可以使种子充分吸水，软化外壳，从而加快发芽速度。温水浸泡还能起到杀菌消毒的作用，提高种子的发芽率。

保温法则是通过创造适宜的温度环境来促进种子发芽。具体操作是将茑萝种子放在湿润的卫生纸上，然后置于密封的塑料盒中，用保鲜膜封顶并打几个透气孔。这样既能保持种子周围的湿度，又能提供一定的温度，有助于种子快速打破休眠期，进入发芽阶段。需要注意的是，保温过程中要定期检查种子的状态，避免过度潮湿导致霉变。

沙藏法则适用于需要较长时间催芽的种子。将茑萝种子与细沙按一定比例混合均匀，然后放入盆器中，放置在温暖且通风良好的地方。沙藏法可以通过沙子的保湿作用来保持种子的湿度，同时沙子的透气性也能避免种子因缺氧而腐烂。在适宜的温度和湿度条件下，沙藏法可以有效地缩短种子的休眠期，促进发芽。

晒种法则是在播种前对种子进行晾晒处理。选择一个天气晴朗的上午，将茑萝种子摊放在塑料板或干净的布上进行晾晒。晒种可以提高种子的活性，促进酶的活性增强，从而加快发芽速度。但需要注意的是，晒种时要避免阳光直射和暴晒过度，以免损伤种子。

综上所述，茑萝发芽的方法多种多样，种植者可以根据实际情况选择合适的催芽方式。在催芽过程中，要注意保持适宜的湿度和温度条件，定期检查种子的状态，以确保种子能够顺利发芽生长。