室内炭包可使用数月至一年不等。

详细解释如下：

炭包的吸附能力和使用寿命受多种因素影响。室内炭包的主要功能是吸附空气中的有害物质，如甲醛、苯等。其使用寿命取决于多个因素，包括炭包的质量、使用环境的污染程度、炭包的数量以及室内的通风状况等。

炭包质量的差异影响其使用寿命。高质量的炭包通常具有更强的吸附能力，能够更长时间地保持其吸附性能。而质量较差的炭包可能很快达到饱和，需要更频繁的更换。

使用环境及炭包数量也很重要。如果室内空气污染较为严重，炭包可能会更快地达到饱和状态，需要更换。此外，使用的炭包数量越多，其整体吸附能力越强，使用寿命也可能相对较长。适当的室内通风有助于减轻炭包的吸附压力，延长其使用寿命。

定期更换和再生。室内炭包在长时间使用后，会逐渐达到饱和状态，此时需要将其更换或进行再生处理。具体的更换周期应根据炭包的使用情况而定，一般建议至少每3个月检查一次，如炭包颜色变深或吸附效果减弱，应及时更换。

因此，室内炭包的使用时间取决于其质量、使用环境和数量等多种因素。为确保室内空气质量，建议定期检查并适时更换炭包。