带一个铁片的暖手宝用一次后能变回液体。

把暖手袋放到沸水里完全煮成液体。注意不能用开水烫，否则不能完全变成液体，这样虽然也会放热但是很快又会变成固体。等到暖手袋不热了以后，再次拗一下铁片又可以放热了，加上之前退热的时间大约可以放热一个小时。

有铁片的按一制下就会热的暖手宝第一次用的时候，按一下暖手袋里的铁片。暖手袋里的液体变成固体，开始放热，持续时间大约是35－40分钟。

扩展资料：

相关功效介绍

1、对腰，肩，胃，腿及关节等疼痛均有缓解作用

快速缓解并消除各种畏寒疾病引起的疼痛，是关节炎、肩周炎、腰腿痛、风湿及类风湿、四肢发凉、患处遇寒疼痛等疾病患者止痛的即开即用型。

2、驱寒保暖，促进人体微循环

原料层是由铁粉、石、活性炭、无机盐、水等合成的聚合物，无毒、无副作用，可在空气中氧气的作用下发生放热反应。明胶层选用日本特有的优质压敏胶涂层，粘结牢固，绝不污损衣物。

参考资料来源：百度百科-暖宝宝