开窗通风时间表，早晨起床、睡觉前、雨过天晴、做饭后这四个时间开窗户最合理。

平常大家都挺注意开窗通风这个事情的，但是什么时间开窗通风，这是大家所忽略的一个问题。下面我带着大家来说说什么时候才最适合开窗通风！

从第一个方面来说。早晨通风，这个时间通风其实人们认为最好的通风时间，因为这个时间经过了一夜的睡眠，屋内的二氧化碳浓度比较高，所以需要开窗通风来提高氧气的浓度，另一方面就是室外的空气经过了一夜的净化，质量比较高，所以说这个时间最适合开窗通风，排出屋里的二氧化碳，呼吸大自然中的氧气，你会感觉悠然自在，舒服，心情舒畅！当然，如果有一天的早晨是雾霾天气或者天气不好，这个时候就可以暂缓开窗。

第二个就是睡觉前开窗通风了，这是为什么呢？这个是因为到了夜里，房间的氧气就没那么充足了，所以打开窗户是一个很明智的选择，这个通风时间也不需要太久，只需要五六分钟就可以了！第三个就是，雨过天晴之后开窗通风，雨过天晴之后的空气是很干净的，没有杂质，这个时候通风，会让人感觉特别的舒服，让人感觉特别精神！

第四就是家家都会做饭，虽然有油烟机，但是家里也会难免还是有一些油烟在，这个味道让人难以接受，很何况对人的健康也有害处，所以在这个时候更应该开窗通风了。让房间的油烟味道散出去，恢复好的室内空气。对于开窗这件事来说，也不是那么简单的，像春天的时候柳絮漫天，这个时候就要谨慎开窗了。