我认为宿舍有蟑螂可采用以下方法消灭：

1、用开水或电吹风烫杀或热风杀灭。

2、使用诱蟑盒或罐头瓶内放诱饵进行诱捕。

3、使用粘捕贴，中央放含糖食物，粘满蟑螂后开水烫死。

4、使用化学杀虫剂，喷药时关闭门窗和电扇排风设施，防止蟑螂逃窜。