一个小时以后。大人洗完澡在一个小时以后再出门是最好的，因为洗完澡一个小时左右的时间头发已经全部干透，身体也适应了洗澡后的温度，毛孔也回缩到正常。所以在一个小时以后出门是最好的，这样就不会感冒。洗完澡以后一定要注意不要立即进食，也不要吹风扇，更不要剧烈运动。