不好。上下铺是实木床的话，上铺只有一个木头是非常不好的，这种情况是没有支撑性或者是稳定性的，会导致居住的过程当中受到影响，影响到居住者的身体健康和安全性。在购买上下铺实木床的时候，首先要注意实木的材质，实木的价格，以及实木的安全性和稳定性。